Samo dve šoljice crnog čaja dnevno dovoljne su da se spreči rizik od demencije (senilnosti) za čaj 60 odsto. Količina flavonoida, polifenola, tanina i fluora koja se nalazi u crnom čaju dovoljna je da nas sačuva od zaboravnosti. Upravo antioksidansi koji se nalaze u čaju čuvaju ćelije od propadanja, a u isto vremeštite i od srčanog i moždanog udara.
Crni čaj je najefikasniji kada se konzumira bez ikakvih dodataka. Međutim, za sve one kojima je ukus crnog čaja prejak, mogu ga ublažiti kockom šećera ili kašikom meda.
Upotreba
Filter kesicu izvadite iz aroma omotača, stavite u posudu, prelijte sa 2 dl ključale vode i posudu poklopite. Ostavite da stoji 5 minuta. Izvadite filter kesicu i zasladite čaj po svom ukusu.
Sadržaj
List crnog čaja 100 %
Recenzije
Clear filtersJoš nema recenzija.